Sabato 21 Marzo dalle 16.00 alle 17.30

Un' occasione particolare e unica per conoscere da vicino e praticare gli elementi dello Yoga Tradizionale, con una guida d'eccezione : Tamanna, indiana di nascita e, come da tradizione, praticante e studiosa dello Yoga  sin da piccola.

Grazie alla sua guida e conoscenza specifica, praticheremo i benefici di una classe di Yoga completa e ricca di ogni elemento della tradizione.

La classe, condotta in inglese e italiano, è aperta anche a praticanti stranieri.

Affiancherà Tamanna, Marina Saponaro, insegnante certificata di Hatha/Therapy e AcquaYoga che, presso Bian Hua, conduce le sue classi settimanali e affiancherà Tamanna e le/i partecipanti nella conduzione  della classe. 

English version :A special and unique opportunity to learn and practice the elements of Traditional Yoga, with an exceptional guide: Tamanna, born in India, has traditionally integrated the study of Yoga into her life since childhood.

Thanks to her guidance and expert knowledge, we will experience the benefits of a comprehensive Yoga class, rich in every element of the tradition. The class, taught in English and Italian, is also open to international practitioners. Tamanna will be joined by Marina Saponaro, a certified Hatha/Therapy and Aqua Yoga teacher who leads her weekly classes at Bian Hua. She will assist Tamanna and the participants in leading the class.